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可以通过以下方式查询手机号注册过的软件。
1、短信查询：部分网站注册时可能会发送短信验证码，可以翻查短信记录，找到与软件相关的注册验证信息。
2、App查询：可以下载并打开各类手机应用商店的APP，在“我的”或“个人中心”等页面，通常会有账号管理或安全信息选项，其中包含了与该账号相关的所有注册软件信息。
3、客服咨询：对于一些常用的软件如微信、支付宝等，可以联系其客服，提供手机号查询注册过的软件信息。
4、运营商服务查询：使用手机运营商的服务查询功能，比如移动用户可以通过编辑短信“CXX”发送到移动官方客服热线进行查询，联通用户可以拨打联通客服热线查询名下注册的软件信息，电信用户可以拨打电信客服热线查询名下注册的软件信息，这些服务会提供关于该手机号注册过的软件的信息。
由于涉及个人隐私和信息安全问题，部分信息可能无法直接获取或需要验证身份才能查询，如有疑问或遇到相关问题，建议及时咨询相关专业人士以确保信息安全。